Вимоги для участі в турі: для участі в турі необхідна розумна фізична форма.

Обов’язкова умова – відсутність медичних протипоказань для тривалого перебування на великій висоті.

Для оформлення візи необхідно пред’явити на кордоні 1 фото і закордонний паспорт, фото потрібно мати з собою, а не в багажі, для оформлення в’їзду в національні парки необхідно взяти з собою ще 2 фото.

​

Погода: кінець вересня-жовтень вважається високим сезоном у непальських Гімалаях. У цей час переважно ясно (якщо без сюрпризів), у Катманду комфортно – 15-25, у горах на максимальних висотах нашого треку холодна погода (вдень 0 – мінус 6). Вночі на Мера Ла може бути і мінус 15. Види в цей час безпрограшні.

Акліматизація: більша частина подорожі пройде на висотах понад 4000 м. Тому потрібно переконатися у відсутності протипоказань, готуватися фізично і мати особисту аптечку із засобами для найчастіших або хронічних захворювань. Нездужання від висотної акліматизації можливі, але ми зробимо все, щоб їх мінімізувати.

Харчування: Більшу частину маршруту ми будемо харчуватися самостійно в непальських харчевнях і притулках. Тому дуже важливо взяти з собою похідні ложку, миску, ніж і, особливо, термокружку для заварювання каш і супчиків швидкого приготування. Крім того, на окрему тему заслуговує набір продуктів, які ми радимо взяти з собою в подорож. Це ми обов’язково висвітлимо в обговоренні групи учасників експедиції.

​

Необхідне спорядження.

 Одяг для трекінгу:

- одяг на температуру до -10, пуховик або лижний костюм;

- гірські або трекінгові черевики;

- бахіли від снігу і піску;

- кросівки;

- тепла термобілизна (наприклад – полар-стрейч);

- пара флісових речей (краще теплих – дабл-полар);

- мембранний костюм (куртка, штани);

- штани трекінгові – ходові легкі (вовна, polartec);

- товсті вовняні або спеціальні шкарпетки для трекінгу;

- тепла в’язана або поларова шапочка чи «балаклава»;

- теплі рукавички, в ідеалі плюс верхонки (рукавиці від вітру);

- кепку з козирком і захистом шиї або крислату панаму і бандану-баф;

- рюкзак або краще гідросумка на 60-80 л для носія, який понесе ваші речі;

- штурмовий рюкзак, який ви понесете самі;

- хороші окуляри від сонця;

- сонцезахисні окуляри з фактором;

- ліхтарик налобний;

- термос металевий;

- крем від сонця;

- гігієнічна губна помада із захисним фактором;

- рушник мікрофібровий;

- мило, зубна щітка і паста;

- вологі серветки;

- індивідуальні ліки.

Одяг для екскурсійної програми, готелів:

- футболка – 2 шт;

- штани спортивні;

- кофта спортивна;

- кросівки;

- сандалі;

- шльопанці, будь-які.

​

Для наших альпіністів, як завжди, ми підготували максимально повний і розумний сервіс, що включає ВСЕ НЕОБХІДНЕ для успіху і безпеки, зокрема забезпечення необхідними дозволами і громадським спорядженням, організацію перенесення вантажу, встановлення штурмового табору, харчування і супровід гідами під час сходження.

​

Необхідне особисте спорядження для сходження:

- каска альпіністська

- черевики під кішки

- кішки

- льодоруб

- жумар

- спусковий пристрій

- система страхувальна

- самостраховка - 2 шт

- карабін із муфтою - 5 шт

Особистий посуд:

- миска

- термокружка

- ложка

- ніж

​

Для оформлення перміту та сертифіката про сходження при собі необхідно мати 2 фото 3Х4. Звертаємо вашу увагу, що ночівля в штурмовому таборі нас чекає в наметах, на висоті 5800 метрів. Тому спальний мішок має бути розрахований на температуру мінімум -15° «комфорт».

​

​